Если когда-то ряды тренажеров вызывали жгучее любопытство, смешанное с замешательством, то сегодня из уникальных предметов роскоши тренажеры для многих стали необходимой составляющей жизни. Ведь тренажеры – это качественные инструменты, позволяющие современному человеку вести здоровый образ жизни, сохранять красоту, молодость и жизненную активность. Купить тренажер кардиотренажер – это вложить деньги в здоровье, открыть себе путь к здоровому образу жизни. А ведь именно здоровье – необходимое составляющее счастья.
Тренажеры разделяются на два основных вида: кардиотренажеры и силовые тренажеры.
Кардиотренажеры имитируют естественные для человека виды двигательной активности: ходьба, бег, движение по ступенькам, бег на лыжах, езда на велосипеде, гребля. Если силовые тренажеры отточены под работу над формой, объемом и рельефностью мускулатуры различных групп мышц, то кардиотренажеры – это наилучший инструмент для улучшения здоровья в целом, для укрепления сердечнососудистой и дыхательной системы организма, для приведения в тонус мускулатуры и улучшения общего самочувствия.
Кардиотренажеры рекомендуют как эффективный инструмент для снятия стресса. Кардиотренажер для похудения – это максимально эффективное достижение целей в работе над своей фигурой. Кардиотренажеры способны подарить телу не только красоту и стройность, но и выносливость, гибкость.
На сегодняшний день наиболее популярными и востребованными являются следующие виды кардиотренажеров:
· Беговые дорожки;
· Орбитреки (второе название – эллиптические тренажеры);
· Велотренажеры;
· Гребные тренажеры;
· Степперы;
· Спинбайки.
Рассмотрим каждый вид кардиотренажеров отдельно.
Кардиотренажер, позволяющий при любых погодных условиях совершать пробежки или ходьбу с максимальным комфортом при высокой степени эффективности тренировочного процесса. Беговые дорожки могут быть механическими или электрическими. В первом случае беговое полотно движется благодаря усилиям спортсмена. В электрических беговых дорожках требуется подключение к сети электропитания – электроэнергия двигает беговое полотно. Широкий диапазон скорости и возможность изменять угол наклона бегового полотна, что имитирует движение в гору, позволяют качественно тренироваться людям с любым уровнем физической подготовки. Также можно
купить беговую дорожку бу в России
Это один из самых молодых видов кардиотренажеров: его изобрели в конце прошлого века. Однако эллиптические тренажеры, которые еще называют орбитреками, очень быстро обрели широкую популярность и являются очень распространенным вариантом
кардиотренажеров для дома. Эллиптические тренажеры имитируют движение на лыжах: при этом ноги двигаются по эллипсу, что и определило название этого кардиотренажера. Особенностью орбитреков является при тренировках включить в работу не только нижнюю часть тела, но и мышцы верхнего плечевого пояса. Это возможно за счет второй пары подвижных рукоятей, которыми оснащены современные орбитреки. Это преимущество, а также максимально щадящее отношение к суставам и доступная цена орбитреков – вот основные факторы, определяющие решение «куплю эллиптический тренажер для дома».
Являются лучшим выбором для тех, кто получает удовольствие от велопрогулок. Современные велотренажеры могут быть двух видов: горизонтальный и вертикальный вариант. Горизонтальные велотренажеры позволяют крутить педали с максимальной безопасностью для позвоночника: удобное сиденье со спинкой сводит к нулю нагрузку на спину. Вертикальные велотренажеры позволяют почувствовать себя одним целым с велосипедом в любом ракурсе: вы можете почувствовать себя опытным гонщиком, мчащимся по шоссейной дороге, или велосипедистом-путешественником, двигающимся по горным перевалам или лесным тропинкам.
Гребной тренажер
Относят к промежуточному варианту между кардиотренажерами и силовыми тренажерами. Из названия ясно, что этот спортивный снаряд позволяет имитировать греблю. Этот вид физической активности не только несет в себе функционал кардиотренажеров, но и позволяет качественно работать над объемом и формой мускулатуры, увеличивая мышечную массу и улучшая ее рельефность. Потому
купить гребной тренажер – это получить два в одном: в зависимости от уровня нагрузки гребной тренажер может выполнять функции кардиотренажера или силового снаряда.
Степперы
Это удобные и практичные тренажеры, имитирующие движение по ступенькам. Еще в советские времена для того, чтобы быть здоровым, рекомендовали отказаться от лифта и подниматься по ступенькам. Сегодня лучшей рекомендацией будет
купить степпер в качестве домашнего тренажера: его компактные размеры и минимальная стоимость позволяют говорить о лучшем сочетании «цена-качество-эффективность».
Спинбайк
иногда относят к велотренажерам, иногда выделяют в отдельную группу кардиотренажеров.
Купить спинбайк – это получить в пользование кардиотренажер, полностью имитирующий движение на гоночном велосипеде. Этот кардиотренажер популярен как среди профессиональных спортсменов, так и среди любителей велогонок.